Der Fußballspieler Emil Pálsson, der kürzlich nach zwei Herzstillständen in weniger als sechs Monaten seine Schuhe ins Regal stellte, setzte sich auf der Sports Week mit Benna Bó zusammen, um die Nachrichten der Woche und die Champions League Revue passieren zu lassen.

Emil lernt eine neue Realität kennen, in der Fußball nicht mehr an erster Stelle steht, aber Hörður Snævar Jónsson, Torgs Sportdirektor, mit ihm am Set war.

„In den letzten zehn Monaten war es eine Achterbahnfahrt. Ich habe aufgehört, Fußball zu spielen, wollte weitermachen, aber dann wurde ich wieder zu Boden geworfen. Es ging also auf und ab, aber ich bin an einem guten Ort, so wie es jetzt ist “, sagte Emil zu Beginn der Folge.



Emil, seit 2018 Profi in Norwegen, kniete während des Spiels zwischen Sogndal und Stjördals-Blink am Montag, den 1. November letzten Jahres, nieder und erlitt einen Herzstillstand. Technisch gesehen war er vier Minuten lang tot, bevor sein Leben gerettet wurde.

„Technisch könnte man sagen, dass ich vier Minuten lang gestorben bin. Aber zum Glück war ich auf einem Fußballfeld, als es passierte, und es soll einer der besten Orte der Welt sein, wenn man einen Herzstillstand erleidet.

Es gibt Krankenwagen und Ärzte und alles. Ich hatte Glück, dass es dort passierte und mir auf dem Feld geholfen und zu Tests ins Krankenhaus gebracht wurde.

Während der Ausbildung an der FH wurden mir Bewältigungskompetenzen an die Hand gegeben, die mir beim zweiten Mal, wenn so etwas passiert, weiterhelfen.“

Emil trainiert seit mehreren Wochen mit FH und hat nichts gespürt. Hatte ein paar Monate lang trainiert, als würde ich meine Herzfrequenz unter einer bestimmten Grenze halten. Nach sechs Monaten Rehabilitation erhielt er grünes Licht, um seine maximale Herzfrequenz zu erreichen. „Ich beginne mit der Ausbildung an der FH und fahre erst ein paar Tage später zurück nach Norwegen. Wir haben uns aufgewärmt und es wird intensiver, wenn ich einfach ausfalle.

Ich fühle nichts davon. Ich jogge und falle hin und wache 10 Sekunden später auf, um festzustellen, dass der Retter mich wieder hineingestoßen hat. Es gibt ein Problem mit meinem Herzen, wenn ich eine hohe Herzfrequenz habe, einige zusätzliche Schläge, die Arrhythmien verursachen, also muss ich jetzt halte meine Herzfrequenz unter 150 und vermeide sie den Rest der Zeit mit Abfahrtssprints. Lass mich beim Golf bleiben“, sagte er leichthin.

Hörður fragte, ob es nicht ein angenehmes Gefühl sei, dass der Bewältigungsmechanismus wie verstanden funktionierte. „Darin liegt Sicherheit. Das Rescue-Studium ermöglicht mir heute ein normales Leben. Ohne ihn würde man sich nichts trauen. Ich habe die Freiheit, fast alles zu tun, was ich will.“

Jedes Mal, wenn er das tut, wird das Herz schwächer und es treten gewisse Hemmungen auf. Natürlich vermeidet man es, aber man muss das Leben leben.”

Er sagte, dass es viele Dinge gibt, die getan werden können, ohne einen Puls von 150 zu überschreiten. Er hat ein Golf-Handicap von etwa 15 und schwingt gerne den Schläger. “Unter diesem Puls kann viel getan werden, also trainiere ich fast so viel, wie ich will.

Es gibt jetzt einen bestimmten Prozess, was passiert. Du weißt nichts anderes, als Fußballer zu sein. Dass Fußball ein Männerberuf ist. Fußball zieht dich an und das weißt du am besten. Der erste Schritt ist, eine Trainerlizenz zu bekommen, und dann wirst du sehen, was passiert.”