Die Stadt Reykjavík hat beschlossen, dass der Schultag für Jugendliche um 08.50 Uhr morgens beginnt. Die Änderung wird im Herbst 2024 in Kraft treten, es handelt sich jedoch um ein dreijähriges Pilotprojekt.
Dies geht aus einer Mitteilung hervor, die an die Eltern von Teenagern der Mittelstufe in den Schulen der Stadt verschickt wurde.
„Nach zwei Studien zur Schlafdauer von Teenagern in Grundschulen in der Stadt Reykjavík, die von Dr. Erla Björnsdóttir, im Stadtrat wurde beschlossen, ein dreijähriges Pilotprojekt zu starten, um den Schulbeginn für Jugendliche zu verzögern.
Um einen Vorschlag zur Umsetzung und Umsetzung der Verzögerung vorzulegen, wurde eine interdisziplinäre Arbeitsgruppe gebildet. „An der Veranstaltung nahmen Vertreter von Schülern, Schulverwaltern, dem Reykjavík Sports Association (ÍBR), Heima og skol sowie Vertretern der Stadt Reykjavík teil“, heißt es in der Ankündigung.
Kann später beginnen
Die Kohorten können später am Vormittag beginnen, aber die Verwaltung und das Personal jeder Schule werden es so umsetzen, wie es der Schularbeit in jeder Schule individuell am besten entspricht. Zuvor begann der Schultag der Schüler um 8.20.
Ein Vorschlag zu diesem Thema wurde zusammen mit einem Artikel im November zur Stellungnahme verschickt, in dem die Schulräte aller Grundschulen, Elternbeiräte, Schüler-/Gemeindezentrumsräte, Jugendräte, Sportvereine, Musikschulen, Schulkapellen, Direktoren von Gemeindezentren, das Amt des Nationalen Gerichtsmediziners, der Ombudsmann für Kinder und der isländische Lehrerverband hatten Gelegenheit, zu der Angelegenheit Stellung zu nehmen.
Im Großen und Ganzen äußerten sich die Einsender der Bewertungen positiv über die Änderung und das Wohlergehen der Jugendlichen als Leitprinzip. Allerdings gab es Bedenken, dass der Schulalltag länger würde, es zu Konflikten mit Sport- und Freizeitaktivitäten kommen könnte und die Jugendlichen einfach später ins Bett gehen würden.
Der Zusammenhang zwischen Schlaf und psychischer Gesundheit
In der Ankündigung heißt es, dass viele Teenager trotz des gestiegenen Bewusstseins für die Bedeutung des Schlafs nicht genug schlafen und dass die Zahl der Menschen in dieser Gruppe von Jahr zu Jahr zunimmt. Das gibt Anlass zur Sorge.
Während immer mehr Teenager zu wenig schlafen, zeigen Studien, dass sich ihr geistiges Wohlbefinden verschlechtert. Es ist jedoch klar, dass der Zusammenhang zwischen Schlaf und geistiger Gesundheit erheblich ist.
Die empfohlene Schlafzeit für Teenager im Alter von 14 bis 17 Jahren beträgt 8 bis 10 Stunden pro Sonnenzyklus. Trotz des gestiegenen Bewusstseins für die Bedeutung des Schlafes schlafen viele Teenager zu wenig und die Gruppe derer, die zu wenig schlafen, wächst mit den Jahren, was Anlass zu großer Sorge gibt.
Eine aktuelle Studie zum Schlaf von Teenagern in Island ergab, dass 55 % der Teenager in der 10. Klasse durchschnittlich 7 Stunden pro Nacht schlafen, was unter den empfohlenen Standards liegt.
Messungen des Schlafs von Teenagern während der Schulzeit haben gezeigt, dass der Schlaf sogar noch kürzer ist, nämlich durchschnittlich etwa 6,2 Stunden pro Nacht.
Während immer mehr Teenager zu wenig schlafen, zeigen Studien, dass sich ihr geistiges Wohlbefinden verschlechtert. Es ist jedoch klar, dass der Zusammenhang zwischen Schlaf und geistiger Gesundheit erheblich ist.
Unzureichender Schlaf wird mit einer Reihe negativer Folgen für die körperliche Gesundheit und das geistige Wohlbefinden junger Menschen in Verbindung gebracht, und zu wenig Schlaf wird auch mit schlechteren schulischen Leistungen und schlechteren Leistungen bei kognitiven Tests in Verbindung gebracht.
Tag der Begegnung mit allen Studierenden
Bürgermeister Dagur B. Eggertsson wird morgen, Freitag, 8. Dezember, ein Ferntreffen mit allen Schülern der Klassen 7 bis 10 in den Grundschulen der Stadt abhalten, um die Änderung zu besprechen.
„Wir sind davon überzeugt, dass sich aus der Änderung, den Schulbeginn für Jugendliche zu verschieben, viel Positives ergeben wird.“ Die Vorteile kommen nicht nur den Jugendlichen selbst zugute, sondern auch dem Personal in der Schule und außerschulischen Aktivitäten, den Familien und der Gesellschaft insgesamt“, sagt Helgi Grímsson, Direktor der Schul- und Hortabteilung, am Ende des Jahres Bekanntmachung.
