„Ich komme aus Holmestrand, aber ich lebe seit zwei Jahren hier in Tønsberg“, sagt Ida Elise Fleischer Edland, eine 40-jährige Entwicklungstrainerin und frischgebackene Meisterin von Bodyfitness, einer Art weiblicher Version von Bodyfitness das alte klassische Wachstumsstudio.
Es ist gerade einmal ein halbes Jahr her, dass die Stammgäste des Fitnessstudios Mecca Tønsberg Muskel Club, der genau in Tønsberg, wurde auf einen neuen Kunden und täglichen Besucher am Bahnhof aufmerksam. Da war eine lächelnde und extrem schlanke Frau, eine ehemalige Läuferin und Yogalehrerin, die trainierte, als gäbe es kein Morgen. Am Ende war es so traurig, dass es in Mekka kaum jemanden gab, dass Ida nicht da war.
Schon nach kurzer Zeit hatte sie Toni Reistad als Personal Trainer, erfahrenen Eisbären und frischgebackenen Mekka-Besitzer, doch Toni kaufte die Station Ende letzten Jahres. Um es kurz zu machen: Ida gab diesen Herbst ihr Bodyfitness-Debüt bei den Sandefjord Open, wo sie eine Silbermedaille in ihrer Kategorie gewann, und nur wenige Wochen später nahm sie an den Nordischen Meisterschaften in der norwegischen Stadt Hamar in zwei Kategorien teil , nicht weit von Oslo. Ida gewann dort Silber- und Bronzemedaillen, nachdem sie weniger als zwei Jahre mit dem Eisen gearbeitet hatte.
Wollte kein SATS machen
Aber um es kurz zu machen, wie kommt es, dass der ehemalige Läufer und Yogalehrer sein Gedicht so gründlich in ein Kreuz verwandelt?
„Ich war lange beim Laufen, als ich anfing, Schmerzen in meinen Knien zu verspüren“, sagt Ida und zieht gründlich an der Schnur, die eines der Hauptmerkmale des Dialekts ist, der in Vestfold gesprochen wird, dem kleinsten Staat Norwegens, bevor er mit dem verschmolzen wurde Nachbarstaat Telemark.
„Anfangs habe ich es nur für mich behalten und erwartet, dass es mit der Zeit besser wird, aber die Schmerzen wurden immer schlimmer. Am Ende ist es mir passiert, dass ich, als ich vor zwei Jahren nach Tønsberg gezogen bin, nicht mehr laufen konnte“, sagt Ida. Damals war guter Rat teuer.
„Ich hatte zuvor etwas nur mit Gewichtheben ausprobiert und musste jetzt zu etwas völlig Neuem wechseln.“ Und ich wollte eine Herausforderung. Ich wollte nicht in Stationen wie SATS heben [stærsta líkamsræktarstöðvakeðja Skandinavíu]ich wollte zu einer richtigen Gewichtheberstation“, sagt diese zierliche Frau und zwinkert einem Journalisten zu, damit er nicht erwischt wird.
Nimmt keinen Urlaub
Damit begann sie mit dem Training in Mekka, und ihre Wettkampfnatur lockte sie sofort in diese neue Arena. „Ja, ich war einfach „all in“, nachdem ich hier angefangen habe“, sagt Ida mit einem breiten Lächeln. Toni hatte vor Kurzem auf der Station für Personal Training geworben und ihre Dienste Leuten angeboten, die in der Zucht und verwandten Disziplinen an Wettkämpfen teilnehmen wollten, und Ida sagte zu. Danach gab es kein Zurück mehr.
Die meisten Mekka-Stammgäste wissen, dass Ida immer da ist. Der Mensch ist einfach immer im Eisen. Welche Art von Trainingssystem unterstützt sie dann?
„Ich habe ein fünfteiliges System, ich teile den Oberkörper nach unten und dann teile ich das, was unterhalb der Taille ist, in zwei Hälften, so dass die Vorderseite ein Teil ist und der Rücken der andere. Ich hebe fünf Tage die Woche und dann mache ich zwei Tage Cardio und natürlich muss ich auch Posen üben [skyldustellingar á sviðinu], ich nehme mir eigentlich keinen freien Tag“, sagt Ida mit einem Lächeln im Gesicht, während ihm ein Journalist jeden elften Tag als freien Tag heimlich auf den Handrücken beißt. Offenbar kaum ein Mischling neben der Walküre aus Holmestrand.
Diese Walküre zieht jedoch nur an Land. „Ja, natürlich habe ich unterschiedliche Arbeitsbelastungen, ich fahre leichte Wochen und schwere Wochen, man muss immer auf seinen Körper hören. Wenn ich „Nebensaison“ bin [ekki að æfa fyrir keppni] Ich trainiere vielleicht eineinhalb Stunden am Tag, aber wenn ich mich auf einen Wettkampf vorbereite, trainiere ich bis zu fünf Stunden am Tag“, sagt Ida, und irgendwie klingt es einfach natürlich, wenn sie das sagt, da sie oft überlegt wird Hausmeister in Mekka.
Huhn, Reis und Haferflocken
Am Ende des Interviews Toni Reistad, Besitzer der Station und Personal Trainer, der Ida fast zur Nordischen Meisterschaft unterstützt hätte … fast.
Gleichzeitig machen Ida und ich Diät. Was isst sie eigentlich für all diese Kämpfe? „Ich esse so sauber wie möglich und kann sehr locker sein, ich kann Tag für Tag das Gleiche essen, Hühnchen, Reis, Haferbrei und Knäckebrot, ich denke nicht, dass das ein Problem ist“, sagt Ida mit dieser angenehmen Leichtigkeit das charakterisiert alles an ihrer Phase
Zählt sie alle Kalorien?
„Ja ich muss. Ich esse jetzt 1.800 Kalorien am Tag, wenn ich nicht für einen Wettkampf trainiere, und dann gönne ich mir auch ein bisschen mehr, ich nehme mir wirklich meine süßen Tage, man sieht einfach, wie dick ich jetzt bin“, sagt Ida lachend. Ein Journalist sieht davon keine Spur. Wie wäre es, wenn sie sich auf einen Bodyfitness-Wettkampf vorbereitet?
„Dann esse ich 3.000 Kalorien am Tag und es ist nicht einfach, das kann ich Ihnen sagen.“ Dann esse ich sechs große Mahlzeiten am Tag und habe das Gefühl, es ist immer Heiligabend, ich platze einfach die ganze Zeit“, sagt Ida lachend.
Betrügen Sie nichts
An dieser Stelle verabschiedet sich der Personal Trainer Toni und fordert Ida auf, Weltklasse-Nägel zu machen. „Ich kann Ihnen sagen, dass ich noch nie eine so dünne Frau gesehen habe, als dieses Mädchen hier hereinkam.“ Sie hat kaum einen Schatten geworfen“, sagt Toni und lacht, als er sich an die ersten Schritte der ehemaligen Läuferin im Stahl erinnert.
„Viele Leute haben Todesangst, hierher zu kommen und zu trainieren, nur wegen des Namens der Einrichtung, Tønsberg Muscle Club, hier glaubt man, dass alle Kunden gefährliche Großkriminelle auf Steroiden sind, aber Ida kam hierher, winzig und klein angefangen, sich damit auseinanderzusetzen. Schau nur, wo sie jetzt ist. Ich hatte wahrscheinlich noch nie einen so disziplinierten Personal Training Kunden. Diese Frau lässt nie ein Training aus, sie lässt nie eine Mahlzeit aus, sie betrügt nichts. Sie nimmt es einfach“, sagt Toni stolz, und das kann man nach Idas hervorragenden Wettkampfergebnissen unter seiner Anleitung sagen.
Wie muss sich Ida gefühlt haben, bevor sie bei den Sandefjord Open zum ersten Mal die Bühne betrat?
„Es war großartig, aber Jesus, ich war nervös. Ich war mir ziemlich sicher, dass ich bei den anderen Mädchen keine Chance hatte. Aber dann war es ein bisschen bemerkenswert, dass ich mich, je näher das Turnier rückte, entspannte und mich einfach gut fühlte“, sagt Ida.
Beim Bodyfitness tritt man nicht wie beim Bodybuilding in Gewichtsklassen an, sondern man teilt sich nach Größe und Alter auf. „Ich hätte in Sandefjord in zwei Kategorien antreten können, aber ich habe mich entschieden, eine davon reichen zu lassen“, sagt Ida und fügt hinzu, dass das Gefühl, auf der Bühne zu stehen, wie eine Wiedergeburt war. Plötzlich waren alle Sorgen und Ängste verflogen, die eigene eisenharte Disziplin und Tonis Anleitung machten sich bezahlt, und am Ende war Ida dem Klassensieg nah. Das Silber gehörte ihr, ein tolles Ergebnis für einen Anfänger.
Jedes Gramm zählte
„Wir haben Sandefjord nur als Generalprobe gesehen“, wirft Toni ein, „NM in Hamar war natürlich die Hauptsache“, und Ida stimmt zu. „Ich habe mich bei NM viel besser gefühlt, dann wusste ich viel besser, worauf ich mich einlasse“, sagt ein Newcomer, der bei NM, einem Turnier mit über 120 Teilnehmern, in zwei Kategorien antrat und mit Silber in der einen und Bronze in der anderen nach Hause zurückkehrte .
„Wenn du wie Ida trainierst, erntest du die Früchte“, fährt Toni fort, „als sie durch die Tür kam, war sie nichts, und ich erinnere mich, dass ich nur dachte, ‚diese Frau braucht Essen‘“, und Ida und Ida lachen. im Chor. „Wir mussten die ganze Zeit nutzen, die uns geboten wurde, jedes Gramm Muskelmasse zählte für sie, sie wollte nicht im Bikini-Fitness antreten, wo das Wichtigste ist, dünn zu sein, sondern im Body-Fitness, wo Muskelmasse und Schnitt sind das Thema“, sagt der Personal Trainer.
Nach Idas großer Konkurrenzfähigkeit wenden wir uns ernsthafteren Dingen zu. Sie sprach kürzlich mit Kjersti Jergel-Johnsen, einer Journalistin für Jarlsbergavis, die in Holmestrand veröffentlicht wird, und dort sprach sie über Vorurteile gegenüber Bodybuildern und anderen Arten von Fitnessmenschen. Ist dies heute so offensichtlich wie in den 1980er Jahren, als jeder, der hundert Kilogramm auf der Bank drücken konnte, als Steroidbenutzer abgestempelt wurde?
„Ja, viele Leute denken, dass du betrügst und Steroide nimmst, besonders in solchen Hardcore-Zentren wie Mekka, aber was meiner Meinung nach in letzter Zeit auch immer offensichtlicher geworden ist, ist, dass die Leute denken, dass du an Essstörungen leidest, und ich denke beides etwas unfair im Vergleich zu anderen Sportarten“, gibt Ida unverblümt zu.
„Wachstumsdiät ist natürlich eine Essstörung“, wirft Toni ein und beide lachen.
„Aber im Ernst, ich höre viele unaufregende Kommentare.“ Die Leute fragen, ob ich Anorexie habe, und nachdem ich hier in Wettkampfform gekommen bin, hat es nur noch zugenommen. Das kriegt ihr Männer nicht zu hören, es ist einfach cool, dass ihr muskulös seid und euch keiner Essstörungen vorwirft“, sagt Ida und zeigt sich zum ersten Mal gekränkt in der Stimme der fleißigen Sportlerin.
Betrunkene auf Steroiden
„Ich muss sagen, dass ich denke, dass junge Menschen, die mit dem Gewichtheben beginnen, viel gesünder sind als viele in anderen Sportarten, sie sind sehr beschäftigt mit dem, was sie essen, und ich freue mich sehr zu sehen, wie viele Menschen auf sauberes und gutes Essen aufmerksam geworden sind. “, sagt Ida.
Sie gesteht, dass ihr Vater Fitnessstudio-Leute als eine ungesunde Kultur ansieht. „‚Willst du so dünn sein?‘“, fragte er mich, sagt Ida und Toni übernimmt.
„Ich war in einer Reihe von Interviews in den Medien. Es ist ein weit verbreiteter Glaube, dass man keine Gewichte heben kann, ohne illegale Drogen zu nehmen. Dazu kommen Geschichten von Säufern, und jetzt ist es so weit, dass muskulöse Menschen kaum noch auf die Straße gehen können, ohne als gefährliche Großkriminelle zu gelten“, sagt Toni, und die Anwesenden müssen kichern.
Kaum bedankt sich ein Journalist und verabschiedet sich von Ida und Toni, erinnert er sich an die berühmten Äußerungen von Flos namens Ólafsson aus Thráin Bertelssons Löggulíf von 1985: „Zwei gefährliche Großverbrecher verkleidet als alte Frauen.“ Und bei Škoda schnitten sie dir ab. Erwartest du, dass ich das glaube, Jungs?‘
Vielleicht genauso wahrscheinlich wie jeder, der Gewichte stemmt und dafür einen Preis gewinnt, auf Steroiden steht. Wer weiß?